Personlig kurs

 Nå kan du overkomme utfordringer og oppleve nye løsninger. 

.

Dine muligheter

Personlig 1:1 kurs er for deg som ønsker å lære psykologi,

coaching, overkomme hindringer og oppnå mål i livet, helsen og jobben.

Oppstart og timefordeling etter avtale.

Selve kurstimene gjennomføres ved avtalt tid, enten ved fysisk oppmøte ved vårt kontor i Kristiansand, eller over videomøte. 

Kursprogrammet består av 2 deler, tilsammen 7 timer.

Del 1: Dobbeltime (120 min) med behovskartlegging og innføring i psykologi. 

Når du har gjennomført del 1, velger du selv om du går videre til del 2. 

Del 2:  5 individuelle timer, fordelt etter nærmere avtale.

-

Personlig kurs gir deg innsikt og svar 

Du lærer hvordan du identifiserer og overkommer hindringer.

Du får teknikker til å endre tankemønstre og fokus på nye muligheter.

Personlig kurs er for deg som vil utvikle deg videre og oppnå mer 

Please reload

Hva er unikt med kurset 

  • Kursprogrammet  har hjulpet flere hundre mennesker før deg

  • Innføring i psykologi, coaching og mental trening

  • Du lærer teknikker for å overkomme tankestøy, hindringer og blokkeringer

  • Du lærer hvordan du kommer i gang og oppnår resultater 

  • Du får innføring i selvledelse med selvtillit og selvfølelse 

  • Evaluering og trening underveis

  • Programmet er en god blanding av teori og praksis for å sikre deg rask effekt 

Session 1  Din nåsituasjon og målsetting
  • Nåværende situasjon

  • Kartlegging av livsområder

  • Innføring i psykologi/coaching

  • Fra hindringer til muligheter 

  • Fokusområder og målsetting 

Kursmateriell: 

Psykologi, fra tanke til handling, steg for steg. 

Lokalitet og varighet: 

  • Personlig oppmøte ved vårt kontor i Markensgate 42, eller personlig 1:1 treff over videomøte.

  • Varighet session 1 er 2 timer, 120 minutter. 

 

Session 2  Mindset, strategi og mål 
  • Mindset 

  • Arbeide med mål  

  • Overkomme tankestøy og indre blokkeringer 

  • Mental og emosjonell trening 

  • Strategi og handlingsplan

Kursmateriell:

Fokus, strategi og målarbeid i teori og praksis 

Lokalitet og varighet: 

  • Personlig oppmøte ved vårt kontor i Markensgate 42, eller personlig 1:1 treff over videomøte.

  • Varighet session 2 er 1 time, 60 minutter. 

Session 3 Motiverende trening 
  • Motivasjon 

  • Selvledelse, coaching og kommunikasjon 

  • Handling  

  • Arbeide med mål 

Kursmateriell:

Selvledelse, coaching og kommunikasjon

Lokalitet og varighet: 

  • Personlig oppmøte ved vårt kontor i Markensgate 42, eller personlig 1:1 treff over videomøte.

  • Varighet session 3 er 1 time, 60 minutter. 

Session 4 Hold fokus og aktivitet
 
  • Målsetting

  • Selvledelse, selvtillit og selvfølelse

  • Praktiske teknikker

  • Videre plan 

 

Kursmateriell

Personlig fokus og mål  

 

Lokalitet og varighet: 

  • Personlig oppmøte ved vårt kontor i Markensgate 42, eller personlig 1:1 treff over videomøte.

  • Varighet session 4 er 1 time, 60 minutter. 

 

 

Session 5 og videre:

Aktiverering av fokus, tilstand, strategi og handling.

Evaluering og trening. 

 

 

Bonus, 

Personlig kurs, Oppstart dobbeltime,

2 timer

990,-

Hvorfor velge personlig 1:1 kurs  

Personlig transformasjonskurs gir deg kunnskap og kompetanse du straks kan ta i bruk i livet, helsen og jobben.

Du får muligheten til å overkomme hindringer og oppnå mer av det du vil.

 

Inkludert i din investering er:

  • Pesonlig 1:1 trening for transformerende utvikling

  • Timeavtaler tilpasset din tid 

  • Egen kursinstruktør 

  • Kursmateriell 

Din instruktør

Thora Sæther, 45 år

  • Eier og grunnlegger av Optivis Life And Business Academy (2013-)

  • Sertifisert NLP master professional coachinstruktør og motivator

 
Relevant utdannelse

Thora har studier i psykologi ved Universitetet i Oslo og coachutdannelse ved NLP Coaching Norge Akademiet, Nordic Coach og NLP Akademiet, samt rikelig erfaring innen coaching, kurs og undervisning til privat og bedrift. 
 

Allsidig kompetanse
Fra tidligere har Thora utdannelse i økonomi og markedsføring, NæringsAkademiet og Handelshøyskolen BI, med lang fartstid innen økonomi, salg og marked.

Ledererfaring
Thora har ledererfaring fra ulike bransjer, med blant annet 10 års erfaring fra finans i Sparebank 1 SR-Bank, hvor hun avsluttet sin karriere som salg og markedsansvarlig for region Agder. Deretter tiltrådte Thora som regionsjef for selskapet Phonero AS hvor hun ledet salgsteamet i Telemark og Agder.

 

NLP coach utdannelse i Kristiansand.

I 2013 grunnla Thora Optivis Life And Business Academy med kurs og undervisningstjenester til privat og bedrift. Thora driver i tillegg egen NLP coachingskole i Kristiansand. 

 

Hel og ekte hele veien

Thora er en jordnær person som er opptatt av deg, ditt liv og dine muligheter. 

Vi lover deg en 100%  engasjert instruktør som yter maks og vil ditt beste.

 

Coachingramme:

"Det finnes ikke ressursløse mennesker,

kun ressursløse tilstander".

"Den som er motivert finner en løsning".

Vanlige spørsmål

Kan personlig kurs hjelpe meg?

Personlig kurs passer for de aller fleste tema og utfordringer.  

 

Du lærer basic psykologi med 20% fokus på årsak og 80% fokus på løsning. 

Du får tilgang til teknikker for ressurser og strategier som gir deg nye muligheter.

-

Personlig kurs er ikke terapi, men har likevel en sterk terapautisk virkning.

Oppnår jeg resultater?

Du oppnår innsikt, ny lærdom og får positive endringer underveis i kursprogrammet. 

-

Vi har hjulpet

mange hundre mennesker før deg.

Derfor gir vi deg med glede 30 dagers

100%  fornøyd garanti. 

-

Hos oss tar du ingen risiko,

du får bare muligheter.


 

Pris og betingelser

Bestill dobbeltime, 120 min, 

kun kr. 990,-

Ordinær kr. 3000,-

Velg deretter om du ønsker basic kurs 5 timer. 

Bonuspris nå kr. 5250,-

Ordinær kr. 7500,-

Spar kr. 2250,-

Gyldig april 2020. 

Hvor og når er kurset?

Når du bestiller kursprogrammet kontakter vi deg og setter opp første avtale.

 

Kurset gjennomføres ved personlig oppmøte, eller over videomøte. 

 

Optivis Life And Business Academy

Markensgate 42, 2 etasje

4612 Kristiansand

 

post@optivis.no 

407 48400

 

Kontaktskjema

© 2013-2020 All rights reserved - Optivis - Org. nr. 999 004 938

Lifecoaching Kristiansand