Personlig kurs Mindfulness

Personlig kurs i mindfulness er for deg

som ønsker stresshåndtering, bevisst tilstedeværelse, indre ro og nye muligheter. 

Vi har 100 % taushetsplikt og møter deg med åpenhet og faglig kompetanse. Du får veiledning, MINDFULNESS-trening og en praktisk kursplan.

  • Bort fra det som hindrer deg

  • Overkomme stress og tankestøy 

  • Få ressurser og indre ro

  • Skape muligheter, oppnå nye mål 

  • Mestring og motivasjon

  • Leve mer HER og NÅ 

  • Få energi til å gjøre mer av det du vil 

Coaching er veiledning tilpasset deg. 

Vi har 100 % taushetsplikt og møter våre kunder med åpenhet og faglig kompetanse. Du får veiledning, mental trening og en praktisk plan.

Lifecoaching/personlig kurs

Personlig mindfulness kurs er ikke terapi, men har likevel en sterk terapeutisk virkning.  

Du lærer teknikker som gir effekt fra første dag. 

Personlig kurs hos Optivis er bygd på et enkelt prinsipp: 

Det finnes ikke ressursløse mennesker, kun ressursløse tilstander. 

En viktig og betydningsfull forskjell. 

Mindfulness er et av våre mest populærer kursprogrammer

med svært gode tilbakemeldinger. Gå ikke glipp av dine muligheter. 

Meld deg på et personlig mindfulness kurs og opplev forskjellen. 

Please reload

Hvorfor velge Optivis?

Vi kunnskap og kompetanse i psykologi, coaching og har

hjulpet mange hundre mennesker de siste 4 årene.

Vår visjon er å bringe DEG, livet og jobben dit DU vil.

 

Les mer om oss her.  

Hvorfor velge Optivis 

Vi har hjulpet hundrevis av

mennesker de siste 4 årene.

Vår kunnskap og kompetanse bringer DEG, livet og jobben DIT du VIL

Kampanje akkurat nå

Kom i gang NÅ....

Bestill 5 timer kurspakke -

Velg telefon, Skype

eller personlig oppmøte i vårt lokale,

Markensgate 42, 4612 Kristiansand

 

Slik foregår personlig kursprogram 

  • Mindfulness kurs er 1:1 opplæring med personlig undervisning. 

  • Vi finner timeavtaler som passer for deg.

  • Kursmateriell er inkludert i prisen

  • Delbetaling ved ønske 

KONTAKT

© 2019 All rights reserved - Optivis - Org. nr. 999 004 938