Motiverende mindfulness bedrift

Det finnes ikke ressursløse mennesker, kun ressursløse tilstander.
Bedriftens viktigste ressurs er menneskene.

Mindfulness aktiverer ressursfylt tilstand og gode resultater
Nettopp derfor satser flere og flere virksomheter på mindfulness.

Mindfulness betyr bevisst tilstedeværelse. Det er din "Wi-Fi" forbindelse til deg selv og ditt liv. Det er å være tilstede her og nå, ha god mental balanse og håndtere utfordringer på en konstruktiv måte. Ta i bruk mindfulness og opplev forskjellen.
 
Teknikkene vi lærer bort er enkle, efffektive og virker fra første dag.

.

Bestill bedriftskurs eller foredrag i mindfulness 

 

Få vinn vinn effekt for hele virksomheten:

MER: Indre ro, balanse overskudd, energi, mestring og motivasjon

MINDRE: stress, sykefravær, tankestøy og arbeidsuro
 

 

Optivis har gjennom flere år utviklet enkle løsningsfokuserte modeller som virker. 
Vi er stolte over å tilby forskningsbasert psykologi og mindfulnessteknikker

 

som gir svært gode resultater.

 

Alle våre kurs/foredrag i mindfulness inneholder innføring i psykologi med «Tankespinn Vinn Forsvinn», dvs. tanketrening som virker fra første dag. 


Vi demonstrerer en velkjent og godt utprøvd mindfulness teknikk på

5 minutter, helt ideell for travle mennesker på jobb.

I tillegg gir vi tips til lengre mindfulness programmer for de som

ønsker og har anledning til å bruke mindfulness fra 15 til 45 minutter i hverdagen. 

 hverdagen. 

 

Vi vektlegger læringsutbytte, læringsverdi og særskilt læringseffekt. 

Alle våre våre kursdeltakere/tilhørere kan straks ta i bruk

mindfulness teknikkene og oppleve endring. 

Velg mellom foredrag eller kurs. Vi tilbyr begge deler.

 

 

Dere lærer psykologi og motiverende mindfulness med vinn vinn effekt for livet og jobben

Mindfulness er et av våre mest populære kursprogrammer med 100% fornøyd kundegaranti. 

Please reload

 

Hva er unikt med vårt Mindfulness kurs/foredrag

 

 

  • Dere lærer 3 teknikker som gir effekt fra første dag.

  • Mindfulnessprogrammet blir spesialtilpasset deres bedrift og deres behov.

  • Mindfulnessteknikkene gir indre ro og reduserer stress og tankestøy.

  • Mindfulness programmet består av både teori og praksis slik at dere får en enkel, men likvel grundig forståelse av hva mindfulness er. 

 

Innhold
  • Mindfulness 

  • Psykologi og forskning

  • Mindfulness teknikker som virker fra første dag

  • Praktisk trening 

  • Enkel plan for å bruke mindfulness i hverdagen

Kursmateriell

Mindfulness 

Lokalitet og varighet: 

  • På bestilling - Kontakt oss for mer informasjon


Bedriftsinterne kurs

Hvorfor velge mindfulnessprogram 
Mindfulness er å være tilstede her og nå, ha god mental balanse og håndtere utfordringer på en konstruktiv måte. Ta i bruk mindfulness og opplev forskjellen.

Hva gir mindfulness dere

  • tilstedeværelse

  • harmoni

  • indre ro

  • mental balanse 

  • energi og overskudd

  • mestring og motivasjon i hverdagen

 

Din instruktør

Thora Sæther, 45 år

  • Eier og grunnlegger av Optivis Life And Business Academy (2013-2017)

  • Sertifisert NLP master professional coachinstruktør og motivator

 
Relevant utdannelse

Thora har studier i psykologi ved Universitetet i Oslo og coachutdannelse ved NLP Coaching Norge Akademiet, Nordic Coach og NLP Akademiet, samt rikelig erfaring innen coaching, kurs og undervisning til privat og bedrift. 
 

Allsidig kompetanse
Fra tidligere har Thora utdannelse i økonomi og markedsføring ved NæringsAkademiet og Handelshøyskolen BI, med lang fartstid innen økonomi, salg og marked.

Ledererfaring
Thora har ledererfaring fra ulike bransjer, med blant annet 10 års erfaring fra finans i Sparebank 1 SR-Bank, hvor hun avsluttet sin karriere som salg og markedsansvarlig for region Agder. Deretter tiltrådte Thora som regionsjef for selskapet Phonero AS hvor hun ledet salgsteamet i Telemark og Agder. I 2013 grunnla Thora Optivis Life And Business Academy med coaching, kurs og undervisningstjenester til privat og bedrift.

Hel og ekte hele veien

Thora er en jordnær person som er opptatt av deg, ditt liv og dine muligheter. 

Vi lover deg en 100% engasjert coach som yter maks og vil ditt beste.

Coachingramme:

"Det finnes ikke ressursløse mennesker,

kun ressursløse tilstander".

Vanlige spørsmål

Kan mindfulnessprogrammet

hjelpe deres bedrift?

Mindfulness passer for alle mennesker.

-

Tema og utfordringer påvirker tankesett, føleser og handlingevne. Derfor er mindfulness særdeles viktig. 

Det er ikke uten grunn mindfulness er et av våre mest populære kursprogrammer. 

-

Lærer dere mindfulness får dere indre ro og styrke til å håndtere utfordringer på en ny måte. 

-

Mindfulnessprogrammet er ikke terapi, men har likevel en sterk terapautisk virkning.

Hvor fort får jeg resultater?

Minfulness gir rask effekt.

De fleste gir positive tilbakemeldinger allerede etter første sesjon. Følger dere oppsettet vet vi det vil virke også for dere.  

-

Mindfulness programmet har hjulpet mange hundre mennesker før dere. Derfor gir vi dere med glede 30 dagers

100%  fornøyd garanti. 

-

Hos oss tar dere ingen risiko,

dere får bare muligheter.


 

Hvem er kundene?

Programmet favner bredt.

Kundene er i alderen fra

20 til 70 år med fra ulike

bransjeer og virksomheter. 

-


 

Informasjon

Bedrifskurs mindfulness

 

Subsea 7 alliansen anbefaler 

Motiverende mindfulness hos Optivis 

Vi i Subsea alliansen vil gjerne anbefale

motiverende mindfulness kurs hos Optivis. 

Det er viktig å sette fokus på stress og de negative helse effektene stress har over tid.

Det at man har ett verktøy man kan benytte for å minimere disse negativ stress er utrolig bra.

Dette var et lærerikt kurs. 

Takker på vegen av hele Subsea alliansen.

© 2013-2020 All rights reserved - Optivis - Org. nr. 999 004 938